ランニング足の裏熱い

ランナーの天敵とも言われる足底腱膜炎はランニングで足の裏が痛くなる原因で一番多くみられるものですまず土踏まずや足の裏の踵付近に鈍痛を感じ我慢して走っていると痛みが強くなりますやがて日常生活にも支障が出るくらいの激痛になっていきます. ジョギング中に足の裏が熱いです 40代半ば男ジョギング初心者です.

明日の東京マラソンは開幕2連勝を記念して正装で走ります背番号は14 Yamadaですdnsになりませんように東京マラソン2019 Fmarinos 山田康太藤沢の星足底腱膜炎に負けない主治医には内緒練習不足だから Dnfになるかも